Калькуляторы и дневник тренировок
Посчитайте ориентировочные энергозатраты, переведите доли БЖУ в граммы и оцените силовые показатели. Записывайте рабочие веса, чтобы сравнивать реальные тренировки, а не только расчёты.
Темы раздела
Вопросы по теме
Сохраняются ли введённые расчётные данные?
Поля калькуляторов работают на странице и сами по себе не создают запись в аккаунте. Для сохранения фактической нагрузки используйте личный дневник.