Как делать замеры тела
Как сравнивать вес и окружности тела: одинаковые условия, понятная периодичность и записи в личном кабинете. Отделяйте отдельное измерение от устойчивой тенденции.
Повторяемые условия
Используйте одни весы на твёрдом полу и похожее время измерения. Для окружности выберите одну анатомическую точку, положение тела и натяжение ленты; запишите метод, чтобы повторять его.
Недельная запись
В профиле выберите дату недели и внесите фактические значения. Не заменяйте измерение желаемым результатом. В заметках отмечайте значимые изменения условий, а выводы делайте по серии сопоставимых записей.
Вопросы по теме
Где появится график замеров?
После сохранения недельных измерений в профиле значения отображаются в статистике вашего аккаунта.