Как перейти на другую программу в ВТЕЛЕ и проверить новое расписание
Сначала посмотрите, что уже активно
Откройте «Мой план» и уточните название текущей программы и ближайшие даты. Если вы сейчас ведёте тренировку с запущенным занятием, разберитесь с её фактическим состоянием до переключения. Применение другой программы перестраивает активный план; это действие не стоит использовать как способ спрятать незавершённое занятие или исправить случайную отметку.
В текущей реализации при применении нового плана незавершённые запущенные сессии отменяются. Поэтому сначала завершите действительно выполненное занятие обычным способом либо зафиксируйте, что оно прервано. Не называйте завершённым то, что не выполнялось: переключение программы и учёт реальной тренировки решают разные задачи.
Прочитайте выбранную программу до применения
Проверьте весь цикл тренировочных дней: оборудование, последовательность и понятность заданий. Название и обложка не показывают все условия. Если причина перехода — неудобная длительность, найдите её решение в структуре нового плана, а не только в обещании начать заново. При сомнениях по нагрузке обсудите смену с тренером до нажатия кнопки применения.
Проверьте параметры нового календаря
При применении укажите дату начала, дни недели и срок плана. После сохранения откройте первые даты и сопоставьте их со своим календарём. Обратите внимание не только на число занятий, но и на то, какой тренировочный день назначен первым. Условный пример проверки: ожидаете старт в среду — находите среду в расписании и открываете её список упражнений.
Одновременно действует выбранный активный план; библиотека служит для хранения вариантов. При переключении предыдущая программа сохраняется в библиотеке, а завершённая история занятий не становится новой программой автоматически. Не пытайтесь трактовать сохранённые карточки как несколько параллельных расписаний. Если нужна комбинированная структура, её лучше подготовить как понятный единый план.
После переключения проверьте напоминания
Откройте настройки уведомлений и сверьте время и часовой пояс с новым расписанием. Само применение ещё не означает, что на каждом используемом телефоне выдано разрешение на показ уведомлений. Наконец, сохраните короткую запись о причине перехода и дате начала. Она поможет оценить, решена ли исходная проблема, когда пройдёт первый цикл новых занятий.